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返工勁坐好易肥 患睡眠窒息症差啲死?
上班族、職業司機隨時每日久坐10小時以上,加上缺乏運動容易變胖,身形暴脹之餘更會增加睡眠窒息風險,患者因為晚上睡眠差,日間易受反應慢、渴睡等症狀困擾,不但影響工作表現,駕車或操作機械時一旦渴睡發作更會引致意外。有專科護士提醒肥胖人士要盡量控制體重,建立定期運動及均衡飲食習慣...
Kinwood 健和醫療
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